时间:2023-08-26来自:未知 点击:513
健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
五行彩蔬汤的做法
1.将肉片用油炒香,如果有干贝加一些炒味道更好,放入一锅水煮开。
2.将煮开的水倒入煲汤的锅内,将材料放入,转中火煲20分钟后再放入西兰花,小火半小时就好了。